Тренировки на открытом воздухе мотивируют лучше, чем тренировки в помещении

Информация, которая будет полезна тренерам, которые работают не...

Как сжечь 1000 калорий

Начиная заниматься спортом многие мечтают о том, чтобы сжигать по 1000 калорий каждый день и за счет этого быстро худеть. А...

Как нарушать диету с пользой для здоровья

Тело для жизни Один из самых популярных методов похудения в США сейчас — программа Body for Life («Тело для жизни»). Ее автор...

Японский чай матча и его полезные свойства

Чудодейственная сила этого чая известна еще со времен китайской династии Тан с 619 г. н. э. Но лишь в последние несколько лет этот напиток...

Мышцы без фанатизма

Мышцы без фанатизма Блог vsport.club

Наркоман о своём выздоровлении. Срывы, лечение, анонимные наркоманы

Наркоман о своём выздоровлении. Срывы, лечение, анонимные наркоманы Блог vsport.club

Как правильно качаться

Как правильно качаться Блог vsport.club

Кодирование от алкоголизма. О лечении алкоголизма, рисках, срывах, нежелании лечиться

Кодирование - это самый популярный метод "лечения" алкоголизма, который пришёл к нам из СССР. С врачом психиатром-наркологом, психотерапевтом Ринатом Рафаиловичем отвечаем на популярные вопросы...

10 общефизических навыков

10 общефизических навыков Блог vsport.club

Пп рецепт цветной капусты в духовке

Цветная капуста с пармезаном и чесноком, запеченная в духовке, - это идеально...